В рамках часа общения «Основы здорового образа жизни» были рассмотрены ключевые аспекты ЗОЖ: режим дня, рациональное питание, физическая активность, гигиена, отказ от вредных привычек, эмоциональное здоровье. Учащиеся обсудили влияние образа жизни на успеваемость и будущее, разобрали типичные мифы о здоровье.
Учащиеся проявили активность, задавали вопросы, делились опытом. Мероприятие способствовало осознанию ответственности за собственное здоровье и формированию установок на здоровый образ жизни.
